-
Menghadirkan Keseimbangan: Peran Game Dalam Kesehatan Mental Remaja Dan Kesejahteraan Emosional
Menghadirkan Keseimbangan: Peran Game dalam Kesehatan Mental Remaja dan Kesejahteraan Emosional Dalam era digital yang serba cepat, peran game dalam kehidupan remaja semakin menjadi sorotan. Game tidak hanya sekadar hiburan, tetapi juga berpotensi memainkan peran penting dalam kesehatan mental dan kesejahteraan emosional remaja. Dampak Positif Game Mengatasi Stres dan Kecemasan: Game dapat menjadi mekanisme koping yang efektif untuk remaja yang sedang mengalami stres atau kecemasan. Berfokus pada tugas-tugas dalam game dapat memberikan gangguan dari pikiran negatif dan membantu meningkatkan rasa kendali. Meningkatkan Keterampilan Kognitif: Beberapa game membutuhkan keterampilan kognitif seperti pemecahan masalah, pengambilan keputusan, dan memori. Bermain game secara teratur dapat meningkatkan keterampilan ini, yang bermanfaat untuk kehidupan secara keseluruhan.…
-
Dampak Positif Bermain Game Pada Kesehatan Mental Anak
Dampak Positif Bermain Game pada Kesehatan Mental Anak Di era digital ini, bermain game telah menjadi aktivitas yang lumrah di kalangan anak-anak. Meskipun sering dipandang negatif, studi terbaru menunjukkan bahwa bermain game dapat memberikan dampak positif pada kesehatan mental mereka, lho! 1. Mengurangi Stres dan Kecemasan Ternyata, bermain game tertentu dapat membantu mengurangi perasaan stres dan cemas pada anak-anak. Permainan yang santai, seperti puzzle atau simulasi, dapat mengalihkan pikiran dari sumber stres dan memberikan efek menenangkan. 2. Meningkatkan Keterampilan Kognitif Game yang menantang, seperti strategi atau role-playing, membantu melatih fungsi kognitif anak, seperti pemecahan masalah, perencanaan, dan memori. Dengan cara yang menyenangkan, game meningkatkan kapasitas otak mereka secara bertahap. 3.…